Autenticitet i Naturen
Vi tror på att komma i kontakt med naturen på ett verkligt, oprutat sätt — inte genom teknologi eller mediation, utan direkt genom skogens närvaro.
Om Vitmovebeaut
Vi är ett dedikerat team av waldpraktiker och naturutbildare baserat i Väddö, Sverige.
Vår Story
Vitmovebeaut grundades 2021 av en grupp utbildare passionerade för waldpraxis och naturmeditation. Vi märkte att många människor kämpade med stress, överväldigande och frånkoppling från naturen — men att enkla meditative praktiker i skogen kunde skapa transformativa förändringar.
Vi startade småskaligt med veckovisa gruppvandlingar i skogar runt Väddö. Varje vecka växte intresset. Deltagare rapporterade ökad lugn, bättre sömn, och djupare naturkoppling. Det var då vi inser att vi ville göra detta större — att dela waldpraxis-vetskapen med fler människor i Sverige.
Idag erbjuder vi strukturerade sessioner, retreater, och utbildningsmaterial för nybörjare och erfarna utövare. Vår fokus förblir: informativ vägledning för naturmeditation och waldpraxis, inte medicinsk eller terapeutisk behandling.
Vår Filosofi
Ekologisk Ansvar
Waldmeditation och miljöskydd går tillsammans. Vi undervisar om naturbevarande som en integral del av ansvarsfull praxis.
Inkluderande & Tillgänglig
Waldpraxis är för alla. Vi designar sessioner som är tillgängliga för olika åldrar, mobiliteten och erfarenhetsnivåer.
Utbildning, Inte Behandling
Vi fokuserar på informativ vägledning och kunskapsöverföring. Waldmeditation är en utbildningsprocess, inte en medicinsk behandling.
Teamet
Våra instruktörer och gränser bär decenniers kombinerad erfarenhet av waldpraxis och naturvetenskap.
MK
Marcus Kjellström
Waldpraxis Founder & Lead Instruktör
Marcus har praktiserat waldmeditationspraxis i 15 år. Han arbetade tidigare som miljövetare innan han dedikerade sig till naturundervisning. Hans passion är att kombinera ekologisk vetskap med mindfulnesspraxis.
EL
Eva Lundgren
Naturvetenskap & Växtlärning
Eva är en certifierad naturvetare specialiserad på skandinavisk växtekologi. Hon leder växtobservations-sessioner och retreater, och undervisar om skogens roll i ekosystemet.
AJ
Adrian Jansson
Andningsteknik & Mindfulness
Adrian är en utbildad mindfulness-instruktör med fokus på andningsteknik. Han specialiserar sig i att hjälpa deltagare att integrera andningsharmoni i daglig waldpraxis.
SK
Sofia Karlsson
Community & Retreat Coordinatör
Sofia organiserar alla våra gruppvandningar och heldag-retreater. Hon säkerställer att varje session är en positiv och stödjande upplevelse för alla deltagare.
Vad Vi INTE Är
Medicinska Tjänster
Vi är INTE läkare, terapeuter eller sjuksköterskor. Vi tillhandahåller ingen diagnos, behandling eller läkemedelsrådgivning.
Psykologisk Terapi
Vi är INTE psykologer eller psykiatrer. Waldmeditation är en utbildningsprocess, inte psykologisk behandling.
Hälsokliniker
Vi driver INTE en klinik. Vi har ingen receptionist, ingen medicin, ingen vätskebehandling.
Resultat-Garanti
Vi garanterar INTE specifika resultat. Waldpraxis är en personlig utbildningsprocess; resultaten varierar.
Lär Känna Oss Personligt
Anmäl dig till ett kostnadsfritt introduktionssamtal med ett av våra team-medlemmar.
Boka Introduktion